洛神莓果飲/素食
洛神莓果飲/素食
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今天收到了恩典牌洛神花，加上買了新鮮的藍莓和家中食材，於是來一杯飯後助消化的水果飲，喝起來酸吃起來甜甜的^_^
份量
2
人份
食材
火龍果
一粒
無毒檸檬(去皮)
一小粒
巴西莓粉
適量
洛神花
適量
新鮮藍莓
適量
奇亞籽
20g
椰子花蜜
適量
-
1湘湘備料 -
2洛神花
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3洛神花洗淨後加水煮滾後再煮約五分鐘後燜至放涼(蓋上鍋蓋)
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4奇亞籽冷水泡開（置冷藏）
-
5將部份的食材（除了火龍果和奇亞籽）放入調理機打碎即可完成
