少油料理─白菜煨肉丸子

描述
簡單的美味,在這冷冷的天氣裡,來上一鍋白菜煨肉丸子正對味。需要足量的油脂才會美味的大白菜,透過高湯的提味,以及豬絞肉的香氣,能夠一鍋就滿足需要肉及大量蔬菜的上班族及學生,美味不用等待。
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份量
時間
食材
步驟
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紅蘿蔔削去外皮,切片狀,永入砂鍋中。
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白菜切去蒂頭沖洗乾淨,將葉梗厚實部份放入鍋底。
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將軟嫩的白菜葉放在上方處。
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倒入牛頭牌原味高湯-昆布海鮮風味一整瓶,打開爐火加熱。
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將肉丸子的材料放在一起拌勻(蒜頭可以磨成蒜泥或是切成蒜末),分成四等份捏成4顆肉丸子,加熱平底鍋,將處理好的肉丸子放到鍋中煎到雙面金黃就可以取出。
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將煎好的肉丸子放到白菜上方一起煨煮。
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加入鹽巴調味。待肉丸子吸附湯汁就可以熄火上菜了。
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上菜前將青葱洗淨,切去根部後切成葱花灑上。
小撇步
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