百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Rena note
6 食譜 6 粉絲

高麗菜厚蛋燒 80kcal

高麗菜厚蛋燒 80kcal

描述

食譜:《這些餐徹底改變了我》
看起來很大份但熱量很低,有一點在吃大阪燒的感覺。
家裡其實常常備有高麗菜跟蛋,試一下不同做法也很有趣!

202 說讚 2 一起做

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 高麗菜洗淨切絲

    高麗菜洗淨切絲

  • 打入一顆蛋,加鹽

    打入一顆蛋,加鹽

  • 熱鍋,鍋子加少許油,下高麗菜蛋液稍微鋪平,兩面煎一下到金黃色就起鍋,上面可以加一點海苔吃起來更香,完成!

    熱鍋,鍋子加少許油,下高麗菜蛋液稍微鋪平,兩面煎一下到金黃色就起鍋,上面可以加一點海苔吃起來更香,完成!

6,188 瀏覽
avatar
Rena note 6 食譜 6 粉絲

廚房新手的食譜記錄🍳 喜歡翻食譜嘗試新東西,但每次做完下次又忘記了,於是試著做一個記錄並附上食譜來源。 目前挑選食譜的原則就是越簡單越好,以每天閒暇的時間可以做給自己吃的小料理為主。

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 金針菇 南瓜 打拋豬 餅乾 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 粽子 家常菜 杏鮑菇 四季豆 番茄炒蛋 蒸蛋 湯麵 炒飯 麻婆豆腐 瓜仔肉 義大利麵 高麗菜 娃娃菜 菠菜 雞胸肉 滷肉 早餐 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 低脂高蛋白 糖醋排骨 地瓜 馬鈴薯 排骨 三杯雞 花椰菜 豆腐 雞湯 鮭魚 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 白菜滷 酸辣湯 高麗菜飯 雞肉 糖葫蘆 炒麵 番茄 台式泡菜 竹筍 玉米濃湯