百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Trasha安安
133 食譜 565 粉絲

紅豆銀耳甜湯

紅豆銀耳甜湯

描述

紅豆功效包括補血、利尿、解毒排膿,容易低血壓、疲倦的人,常吃紅豆會有改善的效果。而銀耳營養全面, 又有養顏美容的作用,有一定的藥用價值。紅豆和銀耳,兩個搭配一起煮就是一碗營養多多,又對女性有好處的甜湯,利用電壓力鍋的功能,就可以煮出綿密好喝的紅豆銀耳湯,要熱熱的喝或是冰涼地喝,都一樣很好喝的哦~

177 說讚

食材

步驟

  • 準備材料

    準備材料

  • 紅豆泡水約1小時

    紅豆泡水約1小時

  • 白木耳泡水軟化,撕成小塊

    白木耳泡水軟化,撕成小塊

  • 把紅豆和白木耳放進電壓力鍋的內膽裡,並加水約2500ml

    紅豆白木耳放進電壓力鍋的內膽裡,並加水約2500ml

  • 選擇豆/蹄筋的模式 (依個人的電器選項去操作)

    選擇豆/蹄筋的模式 (依個人的電器選項去操作)

  • 煮好后,加入紅砂糖,攪拌勻即可

    煮好后,加入紅砂糖,攪拌勻即可

  • 盛碗先開吃一碗~

    盛碗先開吃一碗~

小撇步

甜度依個人口味去調整

1.8 萬 瀏覽
avatar
Trasha安安 133 食譜 565 粉絲

有空暇時,就做好吃的來吃吃,做愛吃的來吃吃~ 一個熱愛動手做的吃貨😝😝

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

地瓜 馬鈴薯 炒麵 高麗菜飯 糖葫蘆 番茄 鮭魚 低脂高蛋白 雞湯 高麗菜 小黃瓜 蒸蛋 茄子 酸辣湯 粽子 餅乾 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 三杯雞 香菇雞湯 金針菇 番茄炒蛋 義大利麵 雞胸肉 糖醋排骨 玉米濃湯 台式泡菜 杏鮑菇 瓜仔肉 湯麵 涼拌小黃瓜 花椰菜 打拋豬 豆腐 家常菜 滷肉 四季豆 排骨 白菜滷 竹筍 雞蛋豆腐 菠菜 馬鈴薯燉肉 炒飯 娃娃菜 南瓜 雞肉 早餐 櫛瓜