開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
菊薯，又名雪蓮薯，外表像地瓜，但口感與地瓜可不一樣喔！直接當水果吃，如水梨般清甜香脆，因此被稱為地上的水梨。煮甜湯或煮成鹹湯，菊薯清甜滋味讓湯品增色不少。
厚生食材看這裡：https://is.gd/mxF2KT
銀耳剝小片洗淨。紅棗洗後以刀輕劃(煮的時候較易入味)
菊薯去皮切小塊，並泡水以免氧化。
取一內鍋，放入菊薯塊、銀耳、紅棗，加水淹過食材。
電鍋外鍋1.5杯水，煮至開關跳起，加糖調味即可。
《厚生市集》為網路銷售農產品的平台。直接向農民購買安全、當令、在地的好食材，提供給消費者優質的新選擇。499免運費，早上訂，下午嚐，新鮮直達餐桌。 厚生市集親自走訪每位生產者，了解生產過程，找尋安全、新鮮、百分百溯源的好食材，讓消費者買得安心，吃得健康。 產地到餐桌，生產者與消費者，土地與食物，因為厚生，距離不再遙遠，美味新鮮近在呎尺。 信任，是不可以被取代的 幸福，就從下廚做飯開始
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
玉米濃湯 麻婆豆腐 糖醋排骨 香菇雞湯 櫛瓜 南瓜 湯麵 娃娃菜 雞湯 瓜仔肉 早餐 三杯雞 馬鈴薯燉肉 白菜滷 金針菇 茄子 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 湯 番茄 蒸蛋 高麗菜 高麗菜飯 番茄炒蛋 炒麵 餅乾 粽子 四季豆 低脂高蛋白 炒飯 家常菜 打拋豬 小黃瓜 排骨 菠菜 鮭魚 雞胸肉 涼拌小黃瓜 地瓜 雞蛋豆腐 豆腐 義大利麵 糖葫蘆 竹筍 台式泡菜 馬鈴薯 杏鮑菇 雞肉 花椰菜 滷肉
