希臘蕃茄沙拉 希臘沙拉除了色彩鮮艷真是美麗又好吃,熱量低,還可以補充大量的維他命 C https://www.youtube.com/watch?v=nU4RuNqkN...

希臘蕃茄沙拉


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希臘沙拉除了色彩鮮艷真是美麗又好吃,熱量低,還可以補充大量的維他命 C
https://www.youtube.com/watch?v=nU4RuNqkNZY
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食材
各1個
2個
2條
半個
3大匙
2大匙
1小把
3-5小段
  • 1
    調製油醋醬~將 3 大湯匙的紅酒醋倒入碗中,撒少許白胡椒粉及鹽 調勻,倒入 2 湯匙的橄欖油繼續攪拌,再加入切碎的薄荷和奧勒岡葉,慢慢攪拌。所有食材洗淨擦乾,甜椒、小黃瓜、蕃茄、紅洋蔥切成都切小丁。 將所有的切丁蔬果放入大盤中,加上綠橄欖數粒,倒入油醋醬香草醬,輕輕的上下拌勻在所有的沙拉菜上。
2018/09/20 發表 379 瀏覽
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