開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
這是我最喜歡的一道簡單蔬食料理~
芹菜具有降血壓、降血脂的作用，不需太多的調味，清爽也不失健康!
紅蘿蔔顏色漂亮可以當配菜又有營養!
紅蘿蔔含β胡蘿蔔素能降低中老年人罹患心臟病的機會，也有研究報告說明茄紅素預防心血管疾病的良好功效。預防便秘 其實每一種蔬果中多少都含有一些纖維質，所以都具有預防便秘的效果~
小撇步
芹菜的特殊香氣無論搭配豆乾還是豆包都非常對味，最重要就是平時多吃蔬菜啦!
喜歡料理的朋友歡迎一起來加入"QQ廚房"這邊有好多朋友每天都一起討論與分享有關料理的事喔！
https://www.facebook.com/groups/375021012539337/..
感謝愛料理平台 個人粉絲頁 https://goo.gl/T6EUl5 IG: https://reurl.cc/V0Wp0n FB社團:QQ廚房 https://goo.gl/nuljYc 業務接洽: [email protected]
繼續閱讀
台式泡菜 湯 杏鮑菇 炒麵 茄子 酸辣湯 馬鈴薯 糖葫蘆 花椰菜 湯麵 地瓜 竹筍 南瓜 高麗菜飯 白菜滷 小黃瓜 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 打拋豬 高麗菜 蒸蛋 粽子 雞蛋豆腐 四季豆 菠菜 玉米濃湯 櫛瓜 炒飯 番茄炒蛋 鮭魚 三杯雞 雞胸肉 瓜仔肉 豆腐 滷肉 餅乾 雞肉 金針菇 早餐 義大利麵 娃娃菜 香菇雞湯 番茄 低脂高蛋白 排骨 雞湯 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 家常菜
