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陳小妹の輕鬆廚房
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熱炒腰果培根蘆筍~

熱炒腰果培根蘆筍~

描述

培根的鹹香,蘆筍的青脆加上腰果的香甜滋味⋯⋯完美

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食材

步驟

  • 蘆筍削掉老皮,切掉少許頭
ps:我的大辣椒怎麼沒上鏡頭

    蘆筍削掉老皮,切掉少許頭 ps:我的大辣椒怎麼沒上鏡頭

  • (1)培根切小塊
(2)蘆筍切段
(3)辣椒切斜片,蒜頭切末

    (1)培根切小塊 (2)蘆筍切段 (3)辣椒切斜片,頭切末

  • 乾鍋內放入培根稍微煸出油,再加入生腰果和蒜末,爆炒至微金黃,再加入蘆筍、大辣椒、黑胡椒粉、鹽一點點、味素(亦可不加)、水一點,拌炒

    乾鍋內放入培根稍微煸出油,再加入生腰果末,爆炒至微金黃,再加入蘆筍、大辣椒、黑胡椒粉、鹽一點點、味素(亦可不加)、水一點,拌炒

  • 拌炒熟後即可裝盤享用

    拌炒熟後即可裝盤享用

小撇步

(1)蘆筍若能挑選,則挑大小差不多的,炒的時候才會同一時間熟。削皮約削至整支蘆筍的一半位置,頭切掉少許是因為有些蘆筍的頭因隔夜紅紅的或泡過水,切掉避免有不新鮮的怪味。
(2)利用生腰果炒菜是非常好吃的,且又營養。
(3)炒此道菜不用炒菜油,因為培根煸香時會出油即夠了。也因為培根微鹹,所以不要加太多鹽。

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