芝士煙肉焗西蘭花 一個既健康又邪惡的菜式😎

芝士煙肉焗西蘭花


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一個既健康又邪惡的菜式😎

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
1個
15g
1湯匙
150cc
  • 1
    西蘭花切件用鹽水泡10分鐘,水滾烚 2-3分鐘後盛起備用。
  • 2
    鍋子中火煮溶牛油,轉小火逐少加入過篩後的麵粉拌勻,再慢慢加入牛奶和煙肉和半茶匙鹽,一直攪拌成濃稠的奶油狀,熄火將西蘭花回鑊兜均。
  • 3
    放在焗盆內灑上芝士,焗爐先預熱 10 分鐘,用 180 焗 10 分鐘即可。
2018/09/01 發表 1,144 瀏覽
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