洋蔥滷雞腿

圓圓夫人
18 食譜 30 粉絲

年輕減肥時,一個醫生建議三餐都吃洋蔥滷雞腿,也吃了好一陣子,有沒有效倒不記得了,但是真的好吃呀

份量
3 人份
時間
45 分鐘

食材

1顆
2顆
適量
適量
適量
  • 1.平底鍋把雞腿煎微焦,用逼出來的油炒香洋蔥絲
2. 洋蔥絲移入湯鍋墊底-馬鈴薯塊-雞腿
3.加水然後放入調味料(可以分二次調味,第二次如果不夠鹹再加也不遲)滷半小時就完成了哦~

    1.平底鍋把雞腿煎微焦,用逼出來的油炒香洋蔥絲 2. 洋蔥絲移入湯鍋墊底-馬鈴薯塊-雞腿 3.加水然後放入調味料(可以分二次調味,第二次如果不夠鹹再加也不遲)滷半小時就完成了哦~

4,934 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
圓圓夫人
18 食譜 30 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

共 1 則
default avatar

  • 張淑鳳

    張淑鳳

    1.加多少水 淹過雞腿嗎? 2.如果我的雞腿為6支 其他佐料該如何增加?

網友都在看

大家都在查

紅豆湯 砂鍋魚頭 糖醋魚 鴨賞 石斑魚 湯圓 獅子頭 水餃 米糕 天使紅蝦 新餐肉 燉牛肉 雞胸肉 糖醋排骨 脆皮燒肉 植物肉 鮭魚 烏魚子 滴雞精 發糕 滷豬腳 鹽水雞 桂圓紅棗茶 泡菜鍋 麻油雞 豬腳 刈包 蝦子 蘿蔔糕 紅燒肉 雪q餅 新豬肉 紅燒獅子頭 素食年菜 紅燒牛肉 炸年糕 羊肉爐 佛跳牆 鳳梨蝦球 蒜頭雞湯 梅干扣肉 年菜 回鍋肉 鱸魚 櫻花蝦 部隊鍋 牛排 薑母鴨 壽喜燒 東坡肉