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金沙苦瓜

金沙苦瓜

龔宜玥（宜靜手工坊）

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份量

4 人份

時間

30 分鐘

熱量

食材

兩大匙

一條

兩顆

五根

1
熱油鍋鹹蛋先炒出味道，再加入切片苦瓜翻炒一下加水悶煮至苦瓜軟，再加入蔥段即可。

小撇步

苦瓜的功效與作用及禁忌 - 每日頭條 https://kknews.cc/zh-tw/health/6nep3nl.html

2018/08/12 發表 775 瀏覽

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