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醬香虱目魚燒菇菇【好菇道親子食光】

醬香虱目魚燒菇菇【好菇道親子食光】

描述

鴻喜菇滑嫩用來醬燒,自然勾芡感的醬汁,和虱目魚一起煮味道很好! 有菇菇的香氣也帶有魚的鮮甜~是道大人小孩都能喜歡上的好料理唷!

150 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

辛香料
醬料

步驟

  • 準備材料! 虱目魚肚無刺又少腥味,大人小孩都很喜歡! 鴻喜菇自然新鮮的菇菇風味滑嫩好吃~~加上家中的蔥薑蒜出來幫忙!

    準備材料! 虱目魚肚無刺又少腥味,大人小孩都很喜歡! 鴻喜菇自然新鮮的菇菇風味滑嫩好吃~~加上家中的出來幫忙!

  • 好菇道的鴻喜菇全程無菌生產,菇菇乾淨不用水洗,用刀在根部劃個淺淺的v字,把根部和木屑去除即可料理

    好菇道的鴻喜菇全程無菌生產,菇菇乾淨不用水洗,用刀在根部劃個淺淺的v字,把根部和木屑去除即可料理

  • 少許的油先炒香蒜末和蔥白部份

    少許的油先炒香末和白部份

  • 在把菇菇撥散之後下鍋炒

    在把菇菇撥散之後下鍋炒

  • 加上一杯水,和 醬油 香菇素蠔油 把菇菇煮到熟透滑嫩,菇菇因為出水自然帶出的水份有微微芶芡的感覺~用來醬燒更能讓醬汁濃稠美味

    加上一杯水,和 醬油 香菇素蠔油 把菇菇煮到熟透滑嫩,菇菇因為出水自然帶出的水份有微微芶芡的感覺~用來醬燒更能讓醬汁濃稠美味

  • 轉大火把虱目魚片擱進鍋內,加上薑絲和米酒

    轉大火把虱目魚片擱進鍋內,加上絲和米酒

  • 蓋上鍋蓋轉小火慢慢把魚醬燒入味,少許的鹽巴糖調味,起鍋之前黑醋提味即可

    蓋上鍋蓋轉小火慢慢把魚醬燒入味,少許的鹽巴糖調味,起鍋之前黑醋提味即可

  • 上桌前在灑上一點辣椒蔥絲,就可以漂亮上桌囉!
虱目魚營養豐富~加上菇菇滑溜的口感~超適合讓孩子配飯開胃的ㄧ道料理!

    上桌前在灑上一點辣椒絲,就可以漂亮上桌囉! 虱目魚營養豐富~加上菇菇滑溜的口感~超適合讓孩子配飯開胃的ㄧ道料理!

小撇步

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