乾煎鮭魚

描述
隊友住的地方只有一個小爐子,muji的小電鍋,以及10人份大同電鍋~
抽油煙機不夠力,而我也希望可以在1.5小時內完成炒菜和備菜~所以多油、費工的菜我幾乎都pass😝
乾煎鮭魚是一個營養均衡又快速的餐點,也是我倆的愛菜之一!
推薦給6分廚藝的你/妳
IG:cheriecookingvlog
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煮飯是一件滿足的事,滿足自己也滿足一同吃飯的桌邊人,我無法滿足普羅大眾的胃,所以,這是一個不負責任廚房,因我無法擔負起滿足你口慾的重責大任!只是分享我做菜的心得,你可以跟著我一起做,切記,邊做邊試吃,找出最適合你的味道!
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早餐 雞肉 香菇雞湯 馬鈴薯 台式泡菜 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 金針菇 高麗菜 滷肉 義大利麵 雞胸肉 湯麵 酸辣湯 湯 櫛瓜 花椰菜 南瓜 竹筍 糖葫蘆 排骨 豆腐 涼拌小黃瓜 炒麵 四季豆 鮭魚 杏鮑菇 低脂高蛋白 麻婆豆腐 蒸蛋 瓜仔肉 白菜滷 小黃瓜 雞湯 馬鈴薯燉肉 菠菜 炒飯 打拋豬 茄子 番茄 糖醋排骨 高麗菜飯 餅乾 粽子 家常菜 地瓜 三杯雞 番茄炒蛋 娃娃菜 雞蛋豆腐