超涼薄荷檸檬蜂蜜氣泡飲

描述
⛱地表最強!透心涼常備飲⛱
高溫屢破新高,多補充水分之餘也要注意避免攝取過多熱量,以一點點蜂蜜取代砂糖,加上涼爽三元素:薄荷、檸檬和滿~滿~氣泡,解你的渴、去你的熱,喇一大罐放冰箱,夏天再熱都不怕!
份量
時間
步驟
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材料就這樣
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檸檬榨汁備用(可額外多切幾片當裝飾)
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薄荷加2大匙熱水泡一下比較香
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加入蜂蜜和少許冷水
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用手持攪拌棒或果汁機打碎
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倒入檸檬汁攪拌均勻
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分裝進玻璃杯
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放入冰塊
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倒氣泡水倒到滿
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趁冰冰快喝,暑氣全消~
小撇步
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