低碳減脂｜泰式椒麻雞腿排便當✨ ✨https://instagram.com/p/Bkuckq2nogu/

低碳減脂｜泰式椒麻雞腿排便當✨

低碳減脂｜泰式椒麻雞腿排便當✨

B o o

16 食譜 116 粉絲

收藏 105 留言 0

一起跟著做！鼓勵作者

✨https://instagram.com/p/Bkuckq2nogu/

份量

1 人份

時間

15 分鐘

熱量

食材

1

無添加醬油

少許

少許

少許

少許

代糖/赤糖醇

少許

少許

少許

1
將雞腿排雞皮朝下煎同時準備醬料：香菜、蒜、辣椒、檸檬汁、醬油、魚露隨自己喜好邊加邊調整
2
用逼出來的油煎炒蔬菜類完成（秋葵/菠菜/鴻禧菇/蛋）因為照片尺寸限制沒辦法上傳成品照😭

2018/07/17 發表 3,639 瀏覽

B o o

16 食譜 116 粉絲

有 0 人跟著做一起跟著做！上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則