三三 13 食譜 143 粉絲 追蹤 開胃小菜:涼拌小黃瓜瓜 描述 炎熱的夏天是不是讓你倒胃口不想吃飯,來做這道料理不用油煙也不用花很多錢! #素食 #蔬食 #家常食材 #瓜果 #小黃瓜 #家常菜 #涼拌 845 說讚 3 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 45 分鐘 食材 小黃瓜 3條 糖 4勺 鹽巴 2勺 ㄘㄨˋ 2勺 蒜頭 3顆 辣椒 爽加 一把菜刀和塑膠袋 Yeah 步驟 把黃瓜切成一段一段 丟到一個袋子 拿起你的金門菜刀 像這樣把他打碎⋯⋯ 加我們的鹽巴(2勺)和糖(2勺) 然後攪拌均勻 這時候你可以去看個美劇 因為你要等他三十分鐘 三十分鐘到啦一定會出水 把水倒掉 加你的辣椒蒜頭、ㄘㄨˋ和糖(2)進去 繼續ㄌㄚˇ一ㄌㄚˇ Bang!完成一道好吃料理 簡單又健康 如果想要他更好吃 我建議可以冷藏一晚 隔天吃也是很nice的 小撇步 颱風天大家在家裡待著準備好食物備戰 盡量不要叫外送啦 畢竟颳風下雨的 我們不要讓別人害冒著生命危險送便當 在家裡做健康又美味 最nice了😊(做我的料理更棒) 2.5 萬 瀏覽 2018/07/10 發表