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夏季獨享~泰式芒果糯米飯

夏季獨享~泰式芒果糯米飯

描述

夏天就是該大口吃芒果!我去泰國玩的時候, 最愛吃的就是這道糯米飯, 每天都要買一份回飯店吃。還記得我當初去泰國學這道料理時, 老師只是不斷的跟我說:加糖。我回到台灣試做的時候, 決定要減少糖的份量, 研究出了現在這個版本, 覺得很好吃, 大家一定要試試。

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份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 先把芒果切半, 一半拿來切井字狀, 另外一半切塊備用。

  • 前一晚先把糯米泡起來放。把糯米放進電鍋內鍋裡蒸, 內鍋的水比例是1:0.8(一杯的米對0.8杯的水), 外鍋一杯水。

  • 煮椰奶漿, 把椰奶放入後, 用糖跟鹽調味煮滾後關火。等糯米煮好後, 趁熱把椰漿倒入拌勻, 放置三十分鐘後就完成了糯米飯的部分。(椰漿不要全部用完, 剩下的等等要淋在飯上喔)

  • 要吃的時候, 把飯裝在盤子上, 飯上面鋪芒果粒, 淋上一些剩下的椰漿, 就完成啦!

小撇步

*一定要記得加鹽來平衡椰漿的甜膩感喔!
*喜歡吃甜的人可以再多加點糖, 我當初去上課時, 老師可是把半罐糖都倒進去啦。然後在泰國是用椰子糖, 不過我用台灣的二砂也是一樣好吃。

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正職是專業留學代辦顧問&雅思老師 同時也是愛下廚的健康管理師 熱愛食物攝影, 喜歡在廚房裡摸來摸去, 持有中餐和西餐丙級證照, 還同時擁有許多國內外營養專業證照。 想在這裡和大家分享所有營養又美味的食物! 對我而言, 吃得健康又開心才是最重要的事。

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