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腦波弱的上班族黑白煮
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夏天甲涼ㄟ#2 - 蕎麥涼麵

夏天甲涼ㄟ#2  - 蕎麥涼麵

描述

其實是看了howhow業配涼麵忍不住腦波弱就煮了涼麵。

用家裡現有的食材調和醬油味的涼麵,簡單又清爽,是沒食慾時極好的選擇!(我一年四季都好食慾,所以⋯⋯吃就是了)

更多腦波弱的上班族黑白煮:https://www.facebook.com/oldailycook/

205 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

食材

步驟

  • 備料:番茄切塊、小黃瓜切絲

    備料:番茄切塊、小黃瓜切絲

  • 開火煎蛋:將蛋打在碗中加入些許醬油與味霖,打勻後倒入熱油鍋中,將蛋煎成蛋皮後,起鍋切絲

  • 開火下麵:煮滾水後將蕎麥麵下鍋,煮約4分鐘後,起鍋泡在冰塊中

  • 調味:醬油15g與味霖20g攪拌均勻,若想要韓式口味可以加入韓式麻油

  • 擺盤:將蕎麥麵瀝乾,並放入盤中擺盤即完成!

小撇步

更多腦波弱上班族便當:https://www.wherearewenow.life/oldailybento100

更多跟著日劇煮:https://www.wherearewenow.life/cookwithjpdrama

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腦波弱的上班族黑白煮 237 食譜 4,787 粉絲

阿虎 台北上班族 每年新年願望都有瘦到47公斤 但看到人家手上拿珍奶就會腦波弱的想來一杯 想幫同居的弟弟省餐費開始做菜 結果因為食材貴貴常讓他吃不飽 大致上是這樣為生活奮鬥兼講垃圾話的分享

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