少油煙料理-電鍋版~南瓜蒸雞塊

小牛的媽媽
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描述

用鄰居送的南瓜煮了南瓜飯,可是只用了一小部分所以南瓜剩很多,怎麼辦呢?再接再厲吧(握拳)!來煮電鍋版的南瓜蒸雞塊好了,還是以少油煙料理的方式為主囉!! (^ ^)
Ps.
南瓜飯-電鍋版
https://icook.tw/recipes/257537

食材

200克
150克
適量
適量
調味料
2克
2克
適量
適量
適量
適量

步驟

  • 雞肉洗淨切小塊、南瓜洗淨去籽(去不去皆皮可)切小塊,蒜切碎、辣椒切小片。

    雞肉洗淨切小塊、南瓜洗淨去籽(去不去皆皮可)切小塊,蒜切碎、辣椒切小片。

  • 將雞肉塊、蒜末、辣椒與調味料一起拌勻後,加入切好的南瓜略拌勻,裝入蒸盤中。
電鍋外鍋加入一量米杯水,放入蒸架,將裝好的食材放入,蓋上鍋蓋按下開關至開關跳起悶3分鐘,即完成電鍋版的南瓜蒸雞塊囉!

    將雞肉塊、蒜末、辣椒與調味料一起拌勻後,加入切好的南瓜略拌勻,裝入蒸盤中。 電鍋外鍋加入一量米杯水,放入蒸架,將裝好的食材放入,蓋上鍋蓋按下開關至開關跳起悶3分鐘,即完成電鍋版的南瓜蒸雞塊囉!

  • 南瓜蒸雞塊完成!!

    南瓜蒸雞塊完成!!

小撇步

Ps.
調味的部分請依個人口味調整喔!! {^.^}
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