鰻魚飯糰

2012/08/22 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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鰻魚新吃法 炎炎夏日很適合

食材

鰻魚切小片 適量
燙熟花椰菜小朵 適量
小黃瓜片 適量
炒熟白芝麻 適量
沙拉醬 適量
保鮮膜小張 適量
碎洋蔥 適量
可不加
海苔香鬆 蝦鬆[可不加] 適量
  • 1 冷白飯拌海苔香鬆 蝦鬆
  • 2 鋪好保鮮膜 先放飯 放花椰菜 碎洋蔥 小黃瓜 擠少許沙拉醬 鋪上鰻魚片
  • 3 保鮮膜周邊往上拉起 像福袋般旋轉 把飯糰朔型壓緊後打開 灑上白芝麻即可
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鰻魚醬汁別丟喔 還有很多用途

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討論共 3 則

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真空包裝的鰻魚 不太有腥味ㄋㄟ 因為有放洋蔥 也可降低對腥味敏感的人(^^)

4年前
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如果怕腥就吾好啦.........

4年前
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如果怕腥就吾好啦.........

4年前