水果熟沙拉 水果熟沙拉製作簡單又健康,依個人喜好選擇新鮮食材,烹調只要1分鐘,蔬菜燙熟吃起來較安心,為了家人的健康動手做早餐,心意營養滿分。前一天切菜備料,隔天一下子...

水果熟沙拉


Phoebe Ho
30 食譜 10 粉絲
收藏 52 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

水果熟沙拉製作簡單又健康,依個人喜好選擇新鮮食材,烹調只要1分鐘,蔬菜燙熟吃起來較安心,為了家人的健康動手做早餐,心意營養滿分。前一天切菜備料,隔天一下子就可以吃了,這道懶人料理適合忙碌的現代人,喜歡的人可以試做看看。

份量
1 人份
食材
適量
適量
半根
1顆
一份
少許
少許
調味料
少許
少許
  • 1
    食材如左圖。食材洗過,切菜備料。
  • 2
    生菜、金針菇、玉米粒川燙備用。
  • 3
    用大同電鍋做水煮蛋,蛋洗過,內鍋噴少許水,跳起後再悶10分鐘。
  • 4
    拌入洋蔥醬和黑胡椒粒,擺盤即可享用。
2018/05/02 發表 1,604 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
Phoebe Ho
30 食譜 10 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

鮑魚泡麵獅王洗碗精南瓜濃湯壽喜燒滷味史雲生雞湯芭樂水波爐披薩檸檬WMF快力鍋洛神花涼拌小黃瓜普格義大利麵醬鳳梨酥舒肥機壽司早午餐冰淇淋素食奇亞籽百香果飛利浦IH電子鍋減肥餐迷迭香水果牛肉麵鑄鐵鍋棉花糖Bosch廚師機蜂蜜秋葵臭豆腐便當3M真空保鮮盒馬卡龍蛋捲鳳梨枸杞紅豆燒肉土豆芋頭芒果奇異果火龍果虎牌電子鍋微波爐拉麵