百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Joanne
34 食譜 120 粉絲

涼拌秋葵

涼拌秋葵

描述

營養價值高的秋葵,簡單快速料理方式,美味又脆口

354 說讚 3 一起做

份量

1 人份

食材

醬料

步驟

  • 備料;秋葵洗淨,蔥、薑、蒜切末,醬油、醋、糖混合

    備料;秋葵洗淨,切末,醬油、醋、糖混合

  • 取鍋滾水加鹽,加入秋葵燙1分鐘

    取鍋滾水加鹽,加入秋葵燙1分鐘

  • 秋葵撈起立即泡入冰塊水

    秋葵撈起立即泡入冰塊水

  • 熱油鍋加入蔥薑蒜,炒出香味起鍋
倒入醬汁混合

    熱油鍋加入,炒出香味起鍋 倒入醬汁混合

  • 冰鎮後的秋葵切除蒂頭擺盤,將醬料淋到秋葵上就完成嘍

    冰鎮後的秋葵切除蒂頭擺盤,將醬料淋到秋葵上就完成嘍

小撇步

喜歡辣的朋友也可以加入辣椒

1.9 萬 瀏覽
avatar
Joanne 34 食譜 120 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

地瓜 家常菜 四季豆 小黃瓜 雞蛋豆腐 菠菜 炒麵 高麗菜 雞胸肉 白菜滷 糖葫蘆 台式泡菜 酸辣湯 排骨 香菇雞湯 湯麵 蒸蛋 早餐 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 番茄 高麗菜飯 花椰菜 義大利麵 雞肉 南瓜 馬鈴薯燉肉 鮭魚 餅乾 茄子 粽子 瓜仔肉 雞湯 三杯雞 麻婆豆腐 櫛瓜 金針菇 竹筍 炒飯 豆腐 低脂高蛋白 杏鮑菇 番茄炒蛋 滷肉 糖醋排骨 打拋豬 娃娃菜