好下飯香辣軟嫩蔥爆雞丁
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自從上次做了宮保雞丁後覺得很成功又下飯,決定隔一個禮拜再來試試蔥爆雞丁...主菜就是要有肉才行啊!
份量
2
人份
時間
10
分鐘
食材
雞胸肉
150 克
青蔥
1 根
蒜仁
1 瓣
紅辣椒
半根
橄欖油
1 大匙
醬油
1 大匙 (調味)
米酒
1 大匙 (調味)
細砂糖
1 茶匙 (調味)
水
1 匙 (調味)
太白粉(雞肉醃料)
2 大匙
米酒(雞肉醃料)
1 大匙
鹽巴(雞肉醃料)
1 茶匙
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1將以上的材料洗淨切好備用,就可以開始料理囉!
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2熱鍋後,倒入橄欖油。
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3加入蒜末炒香。
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4加入辣椒片及蔥白以小火持續拌炒。
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5放入醃好的雞肉丁轉大火快炒。
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6持續將雞肉丁的表面炒白。
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7加入調味料(醬油/米酒/細砂糖/水),將雞肉丁拌炒入味。
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8接著加入蔥綠稍微炒熟。
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9將湯汁炒至收乾就可以上桌囉。
小撇步
鹹辣軟嫩的雞肉搭配新鮮的蔥又微微的辣,又是一道開胃好配飯的下酒菜。
雞肉丁因為有事先醃過,就不會那麼的柴,也很有味道,真心覺得有太白粉這道處理過程可以讓雞肉料理變得跟軟嫩美味喔!
完整食譜也可以參考這喔 http://amonologuegram09.pixnet.net/blog/post/345326216