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韓國雜菜

韓國雜菜

描述

冬粉先泡更節能, 蔬菜分開炒顏色不混搭, 風味偏甜, 油量、蒜末不能少, 掌握四大原則, 你也可以在家做出好吃的韓國雜菜喔, 冷熱都適宜, 大人小孩都喜歡~^^
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小潔每週二、五晚上六點於FB粉絲團線上直播,
和大家分享料理, 還有抽獎活動喔
朋友們千萬別錯過~^^
https://www.facebook.com/tina3898433/

202 說讚

份量

4 人份

食材

雞肉
拌料
看全部食材 

步驟

  • 雞胸肉切成片再切絲, 加入醃料抓馬入味

    雞胸肉切成片再切絲, 加入醃料抓馬入味

  • 韓國冬粉加水泡約1小時變軟 (泡1小時煮3分鐘; 泡半小時煮5分鐘; 沒泡煮10~15分才會軟透喔)

    韓國冬粉加水泡約1小時變軟 (泡1小時煮3分鐘; 泡半小時煮5分鐘; 沒泡煮10~15分才會軟透喔)

  • 青蔥切段; 香菇去蒂切薄片; 洋蔥去除外膜切絲; 紅蘿蔔切片後切絲; 紅椒去除內囊切絲

    切段; 香菇去蒂切薄片; 洋蔥去除外膜切絲; 紅蘿蔔切片後切絲; 紅椒去除內囊切絲

  • 煮一鍋水, 水的量多些, 水滾後放入菠菜燙約30秒~1分鐘; 取出冰鎮至涼透; 擠掉多餘水份; 用剪刀剪成小段; 加麻油、醬油(材料外)調味

    煮一鍋水, 水的量多些, 水滾後放入菠菜燙約30秒~1分鐘; 取出冰鎮至涼透; 擠掉多餘水份; 用剪刀剪成小段; 加麻油、醬油(材料外)調味

  • 續原鍋, 放入冬粉煮至軟透; 取出瀝掉多餘水份, 剪成小段; 加入1大匙麻油、1大匙醬油、及糖(材料外)調味

    續原鍋, 放入冬粉煮至軟透; 取出瀝掉多餘水份, 剪成小段; 加入1大匙麻油、1大匙醬油、及糖(材料外)調味

  • 另取一炒鍋, 加油, 放入洋蔥、蔥段炒軟, 加鹽調味後取出

    另取一炒鍋, 加油, 放入洋蔥段炒軟, 加鹽調味後取出

  • 續原鍋, 加油, 放入香菇炒至水份釋出, 加鹽調味, 熟透後取出

    續原鍋, 加油, 放入香菇炒至水份釋出, 加鹽調味, 熟透後取出

  • 續原鍋, 加油, 放入紅蘿蔔炒至邊緣呈透狀, 加入紅椒, 油不夠再加些油, 加鹽調味後取出

    續原鍋, 加油, 放入紅蘿蔔炒至邊緣呈透狀, 加入紅椒, 油不夠再加些油, 加鹽調味後取出

  • 續原鍋, 放入雞胸肉鋪平, 待邊緣由透轉白即可翻面翻炒, 熟透後取出

    續原鍋, 放入雞胸肉鋪平, 待邊緣由透轉白即可翻面翻炒, 熟透後取出

  • 將所有材料放入深盆, 倒入[拌料]調味

    將所有材料放入深盆, 倒入拌料調味

  • 試味道? 依家人喜好調整口味及完成

    試味道? 依家人喜好調整口味及完成

  • ※如果想要讓色彩更豐富些, 可以將蛋白、蛋黃分別煎成蛋皮後切絲, 在視覺上更顯層次喔~^^

    ※如果想要讓色彩更豐富些, 可以將蛋白、蛋黃分別煎成蛋皮後切絲, 在視覺上更顯層次喔~^^

小撇步

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