水果彩椒雞肉沙拉 分享傳送傳送列印 玉米米* 46 食譜 36 粉絲 收藏 110 留言 0 一起跟著做! 鼓勵作者 顏色繽紛又豐富的食材,營養也美觀! 份量 4 人份 食材 綠花椰菜 一朵 水果彩椒 三顆 香草烤雞* 雞胸肉 2~3片 醬油 2大匙 冰糖 適量 迷迭香 適量 1 雞肉加入醬油、冰糖、迷迭香和少許水蓋過雞肉,醃漬30~60分鐘 2 將雞肉放進預熱好的烤箱,200度上下火兩面各烤15~20分鐘(看雞肉厚度確認熟度) 3 等烤雞肉的時間先清洗綠花椰菜並川燙放涼,水果彩椒不需烹煮所以只要洗淨切成條狀。 4 將食材都切成差不多的大小,擺盤後就可搭配喜愛的沾醬(胡麻醬、和風醬等)開飯了:) 小撇步 如果擔心雞肉慢熟,可先川燙過雞肉後再醃漬、燒烤。 2018/03/12 發表 3,967 瀏覽 喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧! 玉米米* 46 食譜 36 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋: 彩椒沙拉 水果沙拉 雞肉沙拉 彩椒 彩椒雞肉
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