百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
煮吃是七陶
399 食譜 3,903 粉絲

海鮮甜椒佐芥末薄荷醬

海鮮甜椒佐芥末薄荷醬

描述

一道多層次口味的沙拉!甜椒香甜、洋蔥爽口、海鮮緊實Q彈;搭配芥末薄荷醬,芥末辣口、紅蔥頭嗆味是絕配組合,一定要做做看~

3 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

芥末薄荷醬

步驟

  • 海鮮及蔬菜,鹽巴川燙海鮮

    海鮮及蔬菜,鹽巴川燙海鮮

  • 蔬菜切適口大小,洋蔥切細絲放冰開水冷藏備用~

    蔬菜切適口大小,洋蔥切細絲放冰開水冷藏備用~

  • 蔬菜上面撒適量鹽巴,180度烤8分鐘放涼備用

    蔬菜上面撒適量鹽巴,180度烤8分鐘放涼備用

  • 1.蝦子去頭、剝殼、挑出腸泥
2.透抽吸盤剪掉、肉片切成菱形狀

    1.蝦子去頭、剝殼、挑出腸泥 2.透抽吸盤剪掉、肉片切成菱形狀

  • 水中加入鹽巴煮沸,放入蝦子跟透抽,川燙1分鐘,悶1分鐘撈起。

    水中加入鹽巴煮沸,放入蝦子跟透抽,川燙1分鐘,悶1分鐘撈起。

  • 燙好的蝦子跟透抽放入冰開水中,冷卻後撈起瀝乾

    燙好的蝦子跟透抽放入冰開水中,冷卻後撈起瀝乾

  • 芥末薄荷醬所有食材(紅蔥頭切成碎末)

    芥末薄荷醬所有食材(紅蔥頭切成碎末)

  • 原味沙拉、芥末醬、薄荷醬、煉奶及檸檬汁攪拌均勻,加入紅蔥頭末拌勻完成〔芥末薄荷醬〕

    原味沙拉、芥末醬、薄荷醬、煉奶及檸檬汁攪拌均勻,加入紅蔥頭末拌勻完成〔芥末薄荷醬〕

  • 冷卻瀝乾的海鮮,放入洋蔥及烤好的彩椒
翻拌拌勻~~

    冷卻瀝乾的海鮮,放入洋蔥及烤好的彩椒 翻拌拌勻~~

  • 盛盤組裝:甜椒香甜、洋蔥爽口、海鮮緊實Q彈,搭配芥末薄荷醬,芥末辣口、紅蔥頭嗆味是絕配組合,一定要做做看~

    盛盤組裝:甜椒香甜、洋蔥爽口、海鮮緊實Q彈,搭配芥末薄荷醬,芥末辣口、紅蔥頭嗆味是絕配組合,一定要做做看~

3,318 瀏覽
avatar
煮吃是七陶 399 食譜 3,903 粉絲

有一年在家閒來無事,拿起鋼盆跟刮刀學做蛋糕,從此開啟烘焙料理之路。 蛋糕、麵包、饅頭、各式料理,在「愛料理」發表食譜超過300道,寫過多篇試用推薦文章。 現在輕食是我跟家人飲食的主要選擇,過去累積的經驗,讓我把家人跟自己照顧的更健康! 烘焙料理,從自己喜歡的開始~~~ 在「愛料理」寫食譜! 在臉書「煮吃是七陶」聊日常! 在蝦皮「七陶蝦皮好物集」購好物!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 滷肉 地瓜 杏鮑菇 高麗菜 鮭魚 雞胸肉 打拋豬 香菇雞湯 小黃瓜 早餐 四季豆 粽子 瓜仔肉 豆腐 台式泡菜 排骨 雞肉 蒸蛋 馬鈴薯 金針菇 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 義大利麵 番茄炒蛋 三杯雞 花椰菜 酸辣湯 南瓜 櫛瓜 雞蛋豆腐 糖醋排骨 炒麵 湯麵 番茄 低脂高蛋白 家常菜 白菜滷 竹筍 玉米濃湯 餅乾 麻婆豆腐 菠菜 娃娃菜 糖葫蘆 高麗菜飯 炒飯 蕃茄燉牛肉 茄子