🌞夏日蝶豆花檸檬飲。生酮飲食 分享傳送傳送列印 翊玟 8 食譜 19 粉絲 追蹤 139 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 利用赤藻醣醇代替砂糖 健康又美味 適合生酮飲食❤️ 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 蝶豆花 5-10朵 綠茶包 兩包 赤藻醣醇 20克 檸檬 一顆 熱水 適量 1 首先將蝶豆花泡入熱水 直到顏色釋放出來 2 綠茶包泡茶 放入你要用的杯子 大致到到杯子的3分之一處即可 3 再將大量的冰塊至綠茶杯中 再加上半顆檸檬（喜歡酸一點可以在加半顆） 4 再將蝶豆花水倒入 健康又漂亮的飲料就出現嘍！ 小撇步 酸度冰塊甜度都能自行調整喔！ 可用砂糖代替赤藻醣醇😘 2018/03/11 發表 4,647 瀏覽
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