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羊栖菜,一种藻類植物,别名鹿角尖、海菜芽
日本稱其为長壽菜

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食材
羊栖菜(洗淨泡過備用)
適量
蓮藕(煮熟後備用)
適量
牛蒡(煮熟後備用)
適量
毛豆(煮熟後備用)
適量
蒟蒻條
1包
紅蘿蔔(煮熟後備用)
適量
日式煮液
味霖
適量
適量
醬油
適量
  • 1
    材料如圖
  • 2
    日式煮液放入鍋中加熱後 放入除毛豆外所有材料入鍋續煮至沸騰後
  • 3
    再放入毛豆略煮即可
小撇步

調味料視個人喜好斟酌加減

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2018/03/07 發表 225 瀏覽
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