酒香枸杞紅棗香菇雞湯【神秘燉肉】

描述
10年前,我在內科工作,只會買現成的自助餐、養生雞湯給在內科當工程師的男朋友喝,而我只希望他在工作之餘,能照顧自己的健康。【曾經在風雨中對我說今生今世相守 終究還是空】我依然下定決心,要求自己要煮出一道道料理。俗諺「每天三顆棗,百歲不顯老」,補中益氣、養血;養顏聖品,有【駐顏維生素】之稱的枸杞,能滋補肝腎,益精明目,搭配濃郁香菇味、軟嫩的雞肉,是四季都能溫補,全家老少皆宜的養生湯品。
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份量
時間
步驟
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枸杞洗淨、紅棗洗淨、薑片切片、乾香菇洗淨並泡水(以冷開水泡水一下約20分鍾)、雞肉清洗,備一鍋水煮開,放入雞肉,汆燙一下去血水至雞肉10分鐘呈熟白肉,即可撈起,再把水倒掉,先把肉放鍋等待,
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鍋中放入800cc的水,並開大火滾煮,等待水滾沸後,一併放入薑片、香菇、少許米酒,好讓薑片、香菇、米酒的味道能散發出香味於鍋中的湯頭裡,再放入雞肉滾煮(水至少要淹過雞肉),開大火煮滾後轉中小火,煮約20-30分鍾(至雞肉熟成),即可關火。
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接著放入紅棗,再繼續和所有食材熬煮10-15分鐘,
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小撇步
豆豆愛的料理-澎湖野生水產
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