Rui-An Yao 21 食譜 16 粉絲 追蹤 苦瓜鳳梨炊麵筋 描述 使用清爽的苦瓜鳳梨入菜,佐以香甜的麵筋,瞬間提味。簡單的料理方式,美味上桌! #素食 #蔬食 60 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 青葉花生麵筋罐頭 半罐 苦瓜 半條 鳳梨 1/4個 調味料 鹽 1小匙 醬油膏 1大匙 香油 1小匙 步驟 苦瓜先川燙後切片,鳳梨也切片與花生麵筋一起放進盤中, 放入鹽和醬油膏,香油,再放進電鍋蒸煮, 電鍋跳起就可上桌了。 小撇步 可加入香菜提味。 4,783 瀏覽 2018/02/21 發表