燙茄子 列印 傳送 分享 傳送 150 留言 0 有 2 人跟著做 不加大蒜或冰鎮過更清爽，少鹽少油更健康！ 看熱量 食材 茄子 三條 1 茄子洗淨，切成小段。 2 鍋中放適量的水，煮滾，放入茄子。 3 燙至茄子的皮略皺，輕壓時感覺軟軟的，撈起 贊助 小撇步 燙時，將茄子設法壓入水中，就能保持鮮艷的紫色 2012/07/23 發表 2.6 萬 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 瓜果 茄子 (470)
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