五分鐘早餐_蜂蜜堅果奶油乳酪吐司
小撇步
一份堅果約十克≃2顆核桃/7顆腰果/9粒杏仁等
奶油乳酪含脂肪,故取中間值五顆去掉一顆。
⬇︎我用這個:免揉無糖無油3H全麥包
https://icook.tw/recipes/231762
⬇︎其他沒來得及拍步驟的
http://kokofoundit.pixnet.net/blog
⬇︎其他沒來得及寫文章的
https://www.instagram.com/kokofoundit/
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