拉丁人妻在美國💃🏾 94 食譜 489 粉絲 追蹤 紅燒牛肉湯 描述 一次煮一大鍋燉牛肉配上耐煮的蔬菜,健康營養滿分。加上麵條和蔬菜就是牛肉湯麵了。用壓力鍋煮省時不費力 58 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 30 分鐘 食材 牛腱肉 一條 白蘿蔔 一條 紅蘿蔔 一條 玉米 兩隻 調味料 蔥 四支 薑片 四片 蒜頭連皮 八瓣 八角 兩粒 草果 一顆 辣豆瓣醬 三匙 冰糖 兩匙 醬油 ㄧ米杯 汽水 半罐 米酒 半杯 步驟 先將整條牛腱丟到一般鍋子內滾至血水沒有,水中加入兩條蔥、兩片薑。完成後將蔬菜洗淨削皮切塊,此時拿出壓力鍋,加ㄧ匙油,開火加入牛腱肉、蔥薑蒜下去爆香,加入冰糖拌炒至融化後加豆瓣醬拌炒,倒入蔬菜及八角草果,加水淹沒食材,煮至滾後轉中小火倒入醬油米酒和汽水,壓力鍋蓋緊煮三十分鐘,關火試吃,完成後悶十分鐘。 小撇步 加入汽水的目的是要軟化肉質。 煮好後放冰箱一晚牛腱肉才會軟化也更入味喔! 蒜頭連皮下去煮將香氣帶入湯裡,煮好後記得將辛香料撈起。 壓力鍋關火後可以放不耐滾的蔬菜如黃瓜下去悶熟。(可省) 4,760 瀏覽 2017/11/24 發表