[生酮。低碳]小魚辣椒佐秋葵雲耳菇菇

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營養又好吃
名字長到飛機都快起飛了

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

秋葵 3根
黑木耳 少許
菇類 隨性
小魚辣椒 一大匙
  • 1將所有食材洗淨、切好備用
  • 2熱鍋加入一匙椰子油,將所有食材放入鍋中拌炒,最後加入一大匙小魚辣椒拌勻後即大功告成!
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小撇步

怕辣的人可不加小魚辣椒
改用少許玫瑰鹽調味即可

2017/11/21 發表 792 瀏覽

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