《小資女元氣充電》喝的美白保濕面膜--銀耳奇異果飲


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奇異果被稱為水果之王,所含維他命C,是等量柑橘5~10倍、比檸檬高11~13倍、比蘋果高20~80倍。

白木耳又稱銀耳,富有天然膠質,加上滋陰作用,長期服用可以潤膚、祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效,使皮膚光滑。

﹝高維他命C+高膠原蛋白=喝的美白保濕面膜﹞

這是Flora特別設計適合小資女~~能充滿元氣、迅速充電、非常好喝的美麗飲品,願與大家共享^^

食材
白木耳
1/3朵
奇異果(新種和綠色)
各1顆
冰糖
適量
蜂蜜
適量
  • 1
    白木耳用冷水泡一小時後沖洗一下,將蒂頭粗的部分用剪刀剪掉。
  • 2
    撕成小塊煮二小時加冰糖,這時膠原蛋白都煮出來,湯汁撈起來會有"重量"感,煮好後放涼(也可冷藏)。
  • 3
    奇異果新品種切小塊放果汁機、加一杓白木耳湯、少許蜂蜜打勻,倒進杯中;另外再打綠色(步驟一樣)
  • 4
    裝了奇異果蜂蜜汁的杯中,再加進2.,以一片奇異果裝飾~完成。
2012/07/10 發表 1.3 萬 瀏覽
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討論共 19 則

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請問要用多少的水煮木耳?

7 years ago
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對呀對呀~XD其實吃燕窩跟吃白木耳功效一樣,這樣吃也可以滿足想吃燕窩的心XD

7 years ago
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其實可以先打碎木耳在煮會更快唷^^

7 years ago