美容神品❤️黑糖紅棗蓮子甜湯
美容神品❤️黑糖紅棗蓮子甜湯
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一起跟著做！
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紅棗枸杞蓮子是超級養顏的好食材呀！明目養神補氣健胃❤️我還加了黑糖補血整個超犯規啦👏🏻
份量
4
人份
時間
15
分鐘
食材
紅棗
10顆
枸杞
一把
蓮子
一碗
黑糖
五大匙
冰糖
三大匙
鹽巴
一小匙
-
1神簡單的一道甜品把蓮子紅棗洗洗放入電鍋內，水看你要喝多少決定量，然後一杯水進去蒸 -
215分鐘後就好了威！此時加入糖攪拌，調成自己喜歡的甜度後再加入鹽巴壓甜味（太甜沒加鹽會反酸哦）
-
3然後就完成啦！是不是hen簡單👏🏻👏🏻👏🏻
小撇步
蓮子最好先前幾天冷凍後再煮立馬就爛👌🏻👌🏻