常備菜#2 - 韓式麻油菠菜


腦波弱的上班族黑白煮
108 食譜 2,214 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類
跟著做

最喜歡韓式小菜了,胡麻油拌上菠菜,補鐵也補氣,也是便當中配菜的綠葉好選擇。

https://www.facebook.com/oldailycook/

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
2株
3瓣
適量
調味
適量
適量
  • 1
    備料
  • 2
    水滾後川燙菠菜
  • 3
    起鍋後放置冰水中冷卻
  • 4
    手擰菠菜瀝乾水,加入些許鹽巴、胡麻油與白芝麻即完成
小撇步

更多常備菜累積中:http://www.wherearewenow.life/pre-preparedingredients

2017/10/02 發表 7,148 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
腦波弱的上班族黑白煮
108 食譜 2,214 粉絲

有 2 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多韓式菠菜的相關食譜
分類

猜你可能會喜歡

討論共 3 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

請問蒜頭是打泥嗎?最後步驟不知道怎麼處理蒜頭😂謝謝🙏🏻

2 years ago
user_avatar
作者回應

也可以切成蒜末就可以哩,只差在口感會不會吃到蒜,但味道影響不大😊

2 years ago
user_avatar

請問菠菜大概要汆燙多久呢?謝謝您

2 years ago
user_avatar
作者回應

大概45秒至1分鐘左右,判斷葉菜的部分已經軟掉時即可唷!

2 years ago
user_avatar

可以用ㄧ般的麻油嗎?

2 years ago
user_avatar
作者回應

我覺得可以,單純風味不一樣,但都好吃~

只是下手不要太重一次太多,會太燥(個人下手重的經驗😂)

2 years ago

大家都在查

鮑魚馬卡龍飛利浦IH電子鍋棉花糖蛋捲壽喜燒獅王洗碗精蜂蜜減肥餐芒果鑄鐵鍋水果檸檬臭豆腐3M真空保鮮盒火龍果奇亞籽奇異果拉麵牛肉麵洛神花舒肥機枸杞鳳梨涼拌小黃瓜芭樂虎牌電子鍋冰淇淋芋頭泡麵Bosch廚師機迷迭香便當百香果披薩史雲生雞湯微波爐紅豆土豆素食水波爐壽司早午餐滷味鳳梨酥秋葵燒肉普格義大利麵醬南瓜濃湯WMF快力鍋

常備菜#2 - 韓式麻油菠菜 最喜歡韓式小菜了,胡麻油拌上菠菜,補鐵也補氣,也是便當中配菜的綠葉好選擇。 https://www.facebook.com/oldailycook/