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湘湘素食
200 食譜 1,891 粉絲

芋頭燕麥餅/素食

芋頭燕麥餅/素食

描述

今天收到朋友送的芋頭,這也算是我第一次煮芋頭,於是上網做了一下功課再改良一下,整個廚房都是芋頭的香氣呢^_^

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食材

步驟

  • 放入電鍋,外鍋三杯水蒸熟

    放入電鍋,外鍋三杯水蒸熟

  • 芋頭帶皮用電鍋蒸熟後再剝去外皮

    芋頭帶皮用電鍋蒸熟後再剝去外皮

  • 燕麥片用v牌乾杯打成粉

    燕麥片用v牌乾杯打成粉

  • 將以下食材芋頭、4小匙糖、燕麥片粉、麵粉放入p牌打碎,取出壓成圓餅狀備用

    將以下食材芋頭、4小匙糖、燕麥片粉、麵粉放入p牌打碎,取出壓成圓餅狀備用

  • 將以下食材芋頭、4小匙糖、燕麥片粉、麵粉放入p牌打碎,取出壓成圓餅狀備用

    將以下食材芋頭、4小匙糖、燕麥片粉、麵粉放入p牌打碎,取出壓成圓餅狀備用

  • 熱鍋倒入油後半煎至表面金黃即可

    熱鍋倒入油後半煎至表面金黃即可

  • 完成

    完成

  • 🔺詹姆士影片參考 https://youtu.be/Y7FQDirS8PI 🔺食譜做法參考 http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=11085

小撇步

全植食尚
https://vegeholic.asia/recipe/163
FB連結
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10210015293524872&id=1412018535

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湘湘素食 200 食譜 1,891 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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