【中秋】無煙 ‧ 孜然烤肉捲

美味簡單煮
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描述

無煙烤肉捲,健康又無負擔 !

現代人吃的巧,更要吃的健康

無油煙料理當然是首選囉 !!

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份量

3 人份

時間

60 分鐘

食材

3-4 根
適量
醃肉醬汁
8 大匙
6-8瓣
適量

步驟

  • 將肉片醃入醬汁中,約30分鐘。

    將肉片醃入醬汁中,約30分鐘。

  • 將備好的食材捲入肉片內,放入烤箱上下火200度,烤15-20分鐘。

    將備好的食材捲入肉片內,放入烤箱上下火200度,烤15-20分鐘。

  • 最後灑上孜然粉,即完成。

    最後灑上孜然粉,即完成。

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