高蛋白「雞胸生菜大鍋炒」250卡

描述
好市多的羅美生菜
每次一買就要快快吃掉,不然會發霉
然後小編吃好幾天的生菜
覺得自己身體變涼了
想吃點熱熱的食物
於是,這道菜就誕生了
出奇意外的好吃
充滿肉汁的雞胸肉加上蒜香的炒生菜
讓人一口接一口
此食譜熱量約250卡
蛋白質41克
碳水5克
脂肪7克
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
好市多的羅美生菜
每次一買就要快快吃掉,不然會發霉
然後小編吃好幾天的生菜
覺得自己身體變涼了
想吃點熱熱的食物
於是,這道菜就誕生了
出奇意外的好吃
充滿肉汁的雞胸肉加上蒜香的炒生菜
讓人一口接一口
此食譜熱量約250卡
蛋白質41克
碳水5克
脂肪7克
玉米濃湯 茄子 雞肉 櫛瓜 竹筍 粽子 小黃瓜 蒸蛋 酸辣湯 番茄 地瓜 高麗菜飯 湯麵 南瓜 香菇雞湯 餅乾 金針菇 蕃茄燉牛肉 鮭魚 早餐 豆腐 雞胸肉 杏鮑菇 瓜仔肉 四季豆 排骨 糖醋排骨 義大利麵 白菜滷 雞蛋豆腐 花椰菜 低脂高蛋白 娃娃菜 滷肉 菠菜 炒飯 炒麵 雞湯 糖葫蘆 番茄炒蛋 高麗菜 家常菜 馬鈴薯 打拋豬 三杯雞 涼拌小黃瓜 台式泡菜 湯 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉