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蒸火鍋

蒸火鍋

描述

北已經好幾天沒下雨,加上盆地的關係,熱氣散不出去,一天比一天悶熱...

這樣的天氣,不要說開伙,連單純站在廚房裡,汗滴都大珠小珠的落下啊~~~

可是呢,人總是要吃飯的。

當娘的,再怎麼熱,也還是要開伙的。

所以只好往菜色與做法上去發想囉~

想到了最近流行的蒸火鍋。

跟火鍋的材料一樣,但是用蒸的。

除了不用煮得滿身大汗外,這樣的做法更能保留與吃到食材的原味~

99 說讚

食材

調味料
雞高湯材料

步驟

  • 因為蒸火鍋只是用蒸氣去蒸,為了不要完全無味道,所以用雞高湯去蒸。首先先熬雞高湯。雞骨頭放入冷水中開中小火加熱到微滾,關火後把雞骨頭上面的雜質與血水塊洗乾淨。取一湯鍋,把處理乾淨的雞骨頭、蔥、薑片、月桂葉與米酒都放進去後,加水約至鍋子的8分滿。蓋上鍋蓋,用中大火煮滾後,轉最小火煮約一小時。

    因為蒸火鍋只是用蒸氣去蒸,為了不要完全無味道,所以用雞高湯去蒸。首先先熬雞高湯。雞骨頭放入冷水中開中小火加熱到微滾,關火後把雞骨頭上面的雜質與血水塊洗乾淨。取一湯鍋,把處理乾淨的雞骨頭、片、月桂葉與米酒都放進去後,加水約至鍋子的8分滿。蓋上鍋蓋,用中大火煮滾後,轉最小火煮約一小時。

  • 雞湯熬約1小時後,開始備蒸火鍋的材料。

  高麗菜洗淨後用手掰小塊,花椰菜洗淨後切適當大小。

  鴻喜菇切去根部後一根一根拔開,玉米筍洗乾淨。

  冷凍豬肉前一晚放到冰箱冷藏庫退冰,要煮之前再取出。

    雞湯熬約1小時後,開始備蒸火鍋的材料。 高麗菜洗淨後用手掰小塊,花椰菜洗淨後切適當大小。 鴻喜菇切去根部後一根一根拔開,玉米筍洗乾淨。 冷凍豬肉前一晚放到冰箱冷藏庫退冰,要煮之前再取出。

  • 全部的材料都放到蒸籠裡。
放到雞湯鍋上,蓋上蓋子,蒸約5分鐘,或是蔬菜都軟了,即可上桌食用~

    全部的材料都放到蒸籠裡。 放到雞湯鍋上,蓋上蓋子,蒸約5分鐘,或是蔬菜都軟了,即可上桌食用~

  • 要上桌食用的時候,蒸籠下面墊個盤子,即可整個端上桌。

    要上桌食用的時候,蒸籠下面墊個盤子,即可整個端上桌。

  • 再搭配上自己喜歡的沾醬,吃的清爽又健康~

不過因為蔬菜很新鮮,豬肉的品質也很好,所以我後來都沒沾醬直接吃。

蔬菜清甜,豬肉片也無腥味。

吃的非常過癮。

    再搭配上自己喜歡的沾醬,吃的清爽又健康~ 不過因為蔬菜很新鮮,豬肉的品質也很好,所以我後來都沒沾醬直接吃。 蔬菜清甜,豬肉片也無腥味。 吃的非常過癮。

  • 用雞高湯蒸這些材料的同時,這些材料的精華也會透過蒸籠的孔洞流進雞高湯鍋裡。

蒸完火鍋後的雞高湯,把所有材料濾掉,味道非常豐富。

留下來煮粥或是煮麵都非常棒喔~

    用雞高湯蒸這些材料的同時,這些材料的精華也會透過蒸籠的孔洞流進雞高湯鍋裡。 蒸完火鍋後的雞高湯,把所有材料濾掉,味道非常豐富。 留下來煮粥或是煮麵都非常棒喔~

小撇步

詳細圖文網誌版請參閱:http://rinrin1026.pixnet.net/blog/post/117470350

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力力隨意煮 302 食譜 1.7 萬 粉絲

一位愛下廚的新手媽媽。 覺得料理是一件再幸福不過的事。 崇尚食物的自然原味, 不喜歡人工甘味料。 少油少鹽也能做出美味的料理。

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