焗烤養生飯

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焗烤養生飯

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五穀飯搭配新鮮食材~健康、養身、營養充足無負擔！

食材

五穀飯 1碗

芝司樂起司 1片

青菜 1小份

地瓜 2小塊

茄子 1小塊

豆皮捲 1小捲

香茹 2朵

調味料(胡椒、巴西里等) 少許

1五穀飯1碗
2上面放起司一片，再入烤箱烤到起司融化！
3菜都煮好！
4擺盤，最後撒上調味料！

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2012/06/17 發表

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