品靚上菜-長扁豆佐魚卵辣椒 列印 傳送 分享 傳送 46 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 長扁豆用川燙的單吃就很甜了，再加了用蒜末魚卵辣椒和鰹魚風味醬油，又增了一股鮮味~ 夏天吃這款蔬菜又開味又好吃唷! 食材 長扁豆 市售一把 調味料 魚卵辣椒 一匙 蒜末 一匙 鰹魚風味醬油 一匙 1 燒一鍋熱水川燙長扁豆，鍋內加少許鹽和橄欖油川燙可保蔬菜顏色翠綠及有味道。 2 將調味料拌勻備用。 3 川燙好的長豆取出切段擺盤即可淋上醬汁享用了。 贊助 2012/06/15 發表 5,708 瀏覽
1 燒一鍋熱水川燙長扁豆，鍋內加少許鹽和橄欖油川燙可保蔬菜顏色翠綠及有味道。
2 將調味料拌勻備用。
3 川燙好的長豆取出切段擺盤即可淋上醬汁享用了。
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