百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
時尚煮婦 Nico
347 食譜 6,686 粉絲

低卡開胃椒麻雞

低卡開胃椒麻雞

描述

以煎取代油炸,外皮酥脆,雞腿軟嫩, 淋上酸辣醬汁~做法真的非常簡單!

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

醬汁

步驟

  • 雞腿排醬油米酒抓醃約10分鐘

    雞腿排醬油米酒抓醃約10分鐘

  • 將所有配料混和成醬汁

    將所有配料混和成醬汁

  • 洋蔥切絲泡冰水去除嗆辣

    洋蔥切絲泡冰水去除嗆辣

  • 將抓醃過的雞腿排

    將抓醃過的雞腿排

  • 起鍋倒入少許油,以煎的方式取代油炸

    起鍋倒入少許油,以煎的方式取代油炸

  • 煎至兩面酥脆熟成,切成入口大小

    煎至兩面酥脆熟成,切成入口大小

  • 鋪上冰鎮過的洋蔥絲淋上醬汁灑上香菜葉點綴即完成

    鋪上冰鎮過的洋蔥絲淋上醬汁灑上香菜葉點綴即完成

2.7 萬 瀏覽
avatar
時尚煮婦 Nico 347 食譜 6,686 粉絲

哈囉我是Nico 愛吃愛烹飪愛玩愛漂亮 歡迎大家也來我的部落格參觀.分享簡單易學的菜色.希望大家會喜歡 聯絡信箱:[email protected] 痞克邦 http://nico8323.pixnet.net/blog 老孫妮可的伸展台https://www.facebook.com/nico8323

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

地瓜 小黃瓜 滷肉 雞湯 四季豆 娃娃菜 番茄 菠菜 蒸蛋 雞肉 麻婆豆腐 三杯雞 高麗菜飯 打拋豬 糖醋排骨 雞蛋豆腐 家常菜 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 湯麵 排骨 涼拌小黃瓜 早餐 竹筍 雞胸肉 杏鮑菇 炒飯 酸辣湯 鮭魚 玉米濃湯 粽子 茄子 金針菇 櫛瓜 白菜滷 台式泡菜 義大利麵 炒麵 高麗菜 瓜仔肉 南瓜 馬鈴薯 番茄炒蛋 豆腐 低脂高蛋白 餅乾 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 花椰菜