燒肉飯糰

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燒肉飯糰

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當孩子不喜歡吃飯時,可以試試讓她們自己動手做這道燒肉飯糰,效果會很好喔~

食材

燒肉 1份

海苔香鬆適量

白飯 4碗

橄欖油少量

1白飯煮好後加入少量橄欖油拌勻,並讓飯的溫度下降
2燒肉切小丁備用
3準備一只塑膠袋(耐熱型),將飯平鋪在塑膠袋上
4將切小丁燒肉放在中間(餡料不宜太多否則會包不起來)
5塑膠袋四角拉起旋轉扭緊,圓形飯糰就形成
6再灑上喜歡的海苔香鬆就完成了~

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小撇步

如果沒有燒肉也可以用其他冰箱剩菜取代,剩菜要選沒有湯汁才可以包入喔~~

2012/06/01 發表

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