百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ching
1,732 食譜 2,733 粉絲

涼拌五味章魚【淬釀全菜單挑戰賽】

涼拌五味章魚【淬釀全菜單挑戰賽】

描述

簡單上涼拌菜,不用大廚也能做得到,善用辛香料及淬釀醬油露等等醬汁調拌提香,章魚腳Q彈口感搭配調好的五味醬汁,每一口都是來自大海的鮮甜好滋味。

360 說讚

份量

5 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 準備好食材,我們來做一道涼拌五味章魚吧。

    準備好食材,我們來做一道涼拌五味章魚吧。

  • 煮一鍋水,在水中加入薑片數片,我們要使用這鍋水來汆燙章魚腳。

    煮一鍋水,在水中加入片數片,我們要使用這鍋水來汆燙章魚腳。

  • 將沖洗乾淨的章魚腳放入鍋中汆燙5分鐘。

    將沖洗乾淨的章魚腳放入鍋中汆燙5分鐘。

  • 將撈出的章魚腳放入冰水中冰鎮,才會脆口美味。

    將撈出的章魚腳放入冰水中冰鎮,才會脆口美味。

  • 將冰鎮好的章魚腳取出切薄片備用。

    將冰鎮好的章魚腳取出切薄片備用。

  • 來調醬汁嘍,將薑洗淨,使用磨泥器磨成薑泥放進醬汁調和碗內。

    來調醬汁嘍,將洗淨,使用磨泥器磨成泥放進醬汁調和碗內。

  • 將蒜頭剝去外膜,使用磨泥器磨成蒜泥放進醬汁調和碗內。

    頭剝去外膜,使用磨泥器磨成泥放進醬汁調和碗內。

  • 紅辣椒洗淨切成辣椒末,放進醬汁調和碗內。

    辣椒洗淨切成辣椒末,放進醬汁調和碗內。

  • 淋上淬釀醬油露調味。

    淋上淬釀醬油露調味。

  • 淋上麻油調味。

    淋上麻油調味。

  • 加入白醋調味。

    加入白醋調味。

  • 加入蕃茄醬調味。

    加入蕃茄醬調味。

  • 將拌好的醬汁淋在準備好的章魚肉片上。

    將拌好的醬汁淋在準備好的章魚肉片上。

  • 青葱洗淨切成葱花,灑在醬汁上。

    青葱洗淨切成葱花,灑在醬汁上。

  • 美味上桌嘍。

    美味上桌嘍。

小撇步

1.淬釀醬心獨具全套菜單挑戰賽,邀你一同挑戰!快上活動網站 :
http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_menu
2.ching食譜區
http://icook.tw/users/ching39/recipes
3.ching的幸運草工作室粉絲團
https://www.facebook.com/groups/1723887681195829

1.5 萬 瀏覽
avatar
ching 1,732 食譜 2,733 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

高麗菜飯 馬鈴薯 粽子 杏鮑菇 打拋豬 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 蒸蛋 炒飯 涼拌小黃瓜 三杯雞 馬鈴薯燉肉 餅乾 櫛瓜 滷肉 豆腐 麻婆豆腐 雞胸肉 糖醋排骨 花椰菜 雞湯 菠菜 香菇雞湯 茄子 玉米濃湯 早餐 糖葫蘆 四季豆 番茄 家常菜 高麗菜 鮭魚 瓜仔肉 南瓜 湯麵 竹筍 金針菇 台式泡菜 酸辣湯 義大利麵 娃娃菜 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 炒麵 雞肉 白菜滷 排骨 地瓜 番茄炒蛋