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煮吃是七陶
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芒果優格蜂蜜雪酪

芒果優格蜂蜜雪酪

描述

雪酪不含重乳脂成份(例如鮮奶油),飽含水果成份且熱量偏低,炎炎夏日吃上一口消暑的芒果雪酪,清爽又健康!

份量

10 人份

時間

180 分鐘

步驟

  • 芒果切丁(好吃的前提是使用充分熟成的水果,此時水果的甜度與果香都是最完美呈現的。)

    芒果切丁(好吃的前提是使用充分熟成的水果,此時水果的甜度與果香都是最完美呈現的。)

  • 芒果丁用調理機打成果泥

    芒果丁用調理機打成果泥

  • 加入細砂糖,用攪拌棒攪拌均勻,蓋上保鮮模,放冷藏1小時

    加入細砂糖,用攪拌棒攪拌均勻,蓋上保鮮模,放冷藏1小時

  • 蜂蜜加鮮奶攪拌均勻

    蜂蜜加鮮奶攪拌均勻

  • 芒果泥、蜂蜜牛奶及優格全部倒入深底的攪拌盆

    芒果泥、蜂蜜牛奶及優格全部倒入深底的攪拌盆

  • 用攪拌棒攪拌均勻

    用攪拌棒攪拌均勻

  • 蓋上保鮮模,放冷凍庫2-2.5小時

    蓋上保鮮模,放冷凍庫2-2.5小時

  • (攪拌一)2小時後,盆邊已經結一圈冰,用電動打蛋器,用最低速快速打勻。

    (攪拌一)2小時後,盆邊已經結一圈冰,用電動打蛋器,用最低速快速打勻。

  • 表面會有一些泡泡,代表雪酪還很稀,再蓋上保鮮模放冷凍庫2-2.5小時。

    表面會有一些泡泡,代表雪酪還很稀,再蓋上保鮮模放冷凍庫2-2.5小時。

  • (攪拌二)2.5小時後,中心已經有結一層薄冰狀,一樣用電動打蛋器,用最低速快速打勻,這樣時間不用超過30秒。

    (攪拌二)2.5小時後,中心已經有結一層薄冰狀,一樣用電動打蛋器,用最低速快速打勻,這樣時間不用超過30秒。

  • 蓋上保鮮模放冷凍庫30-40分鐘。

    蓋上保鮮模放冷凍庫30-40分鐘。

  • 40分鐘後,從冷凍庫取出分裝到冰淇淋盒或冷凍盒,放5-6小時以上,即可。

    40分鐘後,從冷凍庫取出分裝到冰淇淋盒或冷凍盒,放5-6小時以上,即可。

小撇步

正統雪酪(Sorbet)的定義:維基百科資料「雪酪(Sorbet)是西式甜品的一種,口感類似冰淇淋。製法是將新鮮水果冷藏至結冰後磨成沙冰。與冰淇淋的最大分別,在於其不含牛奶的成份,適合對牛奶敏感的人士食用。而且雪酪不額外添加糖分,故較冰淇淋健康。
在傳統西餐中,位於在前菜與主菜之間,有清理口腔餘味之用。」
若成份中含雞蛋或乳製品,(例如鮮奶), 稱為Sherbet,口感上較 sorbet 細滑。

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煮吃是七陶 399 食譜 3,904 粉絲

有一年在家閒來無事,拿起鋼盆跟刮刀學做蛋糕,從此開啟烘焙料理之路。 蛋糕、麵包、饅頭、各式料理,在「愛料理」發表食譜超過300道,寫過多篇試用推薦文章。 現在輕食是我跟家人飲食的主要選擇,過去累積的經驗,讓我把家人跟自己照顧的更健康! 烘焙料理,從自己喜歡的開始~~~ 在「愛料理」寫食譜! 在臉書「煮吃是七陶」聊日常! 在蝦皮「七陶蝦皮好物集」購好物!

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留言

共 1 則
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  • 與冰淇淋的最大分別,在於其不含牛奶的成份,適合對牛奶敏感的人士食用~~~請問.....這是你的介紹 但是食譜裡有大量的牛奶呀?

    謝謝提醒,已在小撇步做解釋~

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