百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
肥嘟嘟右衛門
12 食譜 86 粉絲

[便當菜]非油炸柚子胡椒雞柳條

[便當菜]非油炸柚子胡椒雞柳條
100 說讚 1 一起做

食材

麵皮
雞肉

步驟

  • 雞柳條先對切放入保鮮盒裡,加入柚子胡椒、醬油抓醃放置10分鐘以上備用。

  • 鍋裡放1匙油炒到麵包粉呈金黃色備用(麵包粉原來是白色的,先炒到金黃色,最後成品會比較好看,如果不介意最後成品的麵皮看起來白白的,此步驟可以省略沒關係)。

    鍋裡放1匙油炒到麵包粉呈金黃色備用(麵包粉原來是白色的,先炒到金黃色,最後成品會比較好看,如果不介意最後成品的麵皮看起來白白的,此步驟可以省略沒關係)。

  • 雞柳條依序先在表皮沾上麵粉、蛋液以及麵包粉(俗稱的過三關)。

    雞柳條依序先在表皮沾上麵粉、蛋液以及麵包粉(俗稱的過三關)。

  • 過完三關的雞柳放烤架上,進水波爐用「油炸」模式烘熟即可。沒有水波爐的人可以用烤箱200度烤約30分鐘(每台烤箱大小、功效不同,烤箱內實際溫度不一樣,須自行視烤箱溫度調整時間)。

    過完三關的雞柳放烤架上,進水波爐用「油炸」模式烘熟即可。沒有水波爐的人可以用烤箱200度烤約30分鐘(每台烤箱大小、功效不同,烤箱內實際溫度不一樣,須自行視烤箱溫度調整時間)。

  • 完成後就直接上桌了,拿來帶便當也很適合。

    完成後就直接上桌了,拿來帶便當也很適合。

小撇步

沒有柚子胡椒醬的人也可以用黑胡椒或省略。

5,906 瀏覽
avatar
肥嘟嘟右衛門 12 食譜 86 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯燉肉 地瓜 高麗菜飯 蒸蛋 小黃瓜 雞湯 蕃茄燉牛肉 排骨 香菇雞湯 杏鮑菇 餅乾 三杯雞 炒麵 湯麵 台式泡菜 早餐 糖葫蘆 家常菜 涼拌小黃瓜 雞肉 鮭魚 南瓜 滷肉 白菜滷 玉米濃湯 雞胸肉 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 番茄 低脂高蛋白 菠菜 打拋豬 粽子 茄子 金針菇 高麗菜 糖醋排骨 瓜仔肉 酸辣湯 馬鈴薯 四季豆 義大利麵 花椰菜 娃娃菜 櫛瓜 竹筍 炒飯 麻婆豆腐 豆腐