傳統味噌DIY
份量
時間
步驟
-
將米煮熟,降溫至38-40度備用。
-
先將糙米糠和味噌麴拌勻(味噌麴只有2g,不好與1kg米拌勻,故先和糙米糠拌勻)
-
加入米中拌勻
-
大竹簍鋪上清潔布,將米粕平鋪其上。平鋪時高度須一致,不可有空隙。(避免溫度過高發酵失敗)
-
將竹簍架高(使上下都可透氣)置於通風處,並覆蓋清潔布保溫,等待24-48小時
-
米粕表面長出雪白菌絲,即是培養完成。(若天氣熱約24小時即熟成,天冷需等36-48小時)
-
米粕熟成前,將黃豆泡水(夏天6-8小時,冬天10小時),泡完瀝乾
-
黃豆蒸煮持續2個小時。冷卻後用調理機打碎(或搗碎)。打碎時需和米粕熟成差不多時間點,才可接續製作味噌。
-
將碎黃豆、鹽、米粕拌勻
-
攪拌均勻後,將味噌一層一層扎實填壓進發酵容器內,避免中間有空氣產生。填至七八分滿,將容器邊口擦乾淨
-
最後再撒上封口鹽,蓋子鎖緊。
-
發酵約2-3個月就可食用,可冷藏保存1年
小撇步
1.鹽(不含封口鹽)的量是食材的1/10,例如:米+黃豆+糙米糠=2150g,鹽為215g