百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
關關小姐
23 食譜 39 粉絲

黃金蒜頭蜆湯

黃金蒜頭蜆湯

描述

黃金蜆內含牛磺酸及多種胺基酸,可以護肝,蒜頭含有大蒜素能提高免疫力,簡單又便宜的料理,讓自己不易生病,又精神奕奕😀

391 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 蜆用淨水洗淨,蒜頭拍碎加入

    蜆用淨水洗淨,頭拍碎加入

  • 加入四碗水,煮到蜆開

    加入四碗水,煮到蜆開

  • 需將表面的泡泡撈出,加入調味料及米酒,再灑上蔥花即可

    需將表面的泡泡撈出,加入調味料及米酒,再灑上花即可

  • 九層塔可加或不加

    九層塔可加或不加

小撇步

買蜆要買去沙的喔!

1.2 萬 瀏覽
avatar
關關小姐 23 食譜 39 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 雞蛋豆腐 早餐 鮭魚 香菇雞湯 打拋豬 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 雞胸肉 番茄 小黃瓜 炒飯 粽子 菠菜 雞肉 涼拌小黃瓜 酸辣湯 地瓜 糖葫蘆 白菜滷 蕃茄燉牛肉 茄子 高麗菜 馬鈴薯 湯麵 糖醋排骨 娃娃菜 義大利麵 杏鮑菇 四季豆 瓜仔肉 蒸蛋 竹筍 炒麵 櫛瓜 番茄炒蛋 花椰菜 家常菜 玉米濃湯 排骨 麻婆豆腐 滷肉 金針菇 餅乾 南瓜 高麗菜飯 豆腐 低脂高蛋白 三杯雞